STUDIÓ "GIRLS SMALL TALK" S HEREČKOU A SPEVÁČKOU BARBOROU ŠVIDRAŇOVOU

Barbora. Žena mnohých tvárí a ešte viac talentov. Herečka s ohnivým hlasom, speváčka s dušou divošky, mama, čo vie rozosmiať aj rozplakať jediným pohľadom. Poznáte ju z televíznych obrazoviek aj z pódia, ale dnes ju spoznáte inak – pohodlne, ľudsky, autenticky. Má svoj nezameniteľný štýl, jedinečný hlas a rytmus, ktorý vás pohltí. Barbora je žena, ktorá nevstupuje do miestnosti, ale do pamäte — a zostáva. Bez filtrov, bez póz. Len ona – taká, aká naozaj je. Tak si utekajte spraviť jedno flat white, nájdite si chvíľku pre seba a vitajte pri novom diele "Girls Small Talk". Bude to jazda!

1. Môj príbeh herečky sa začal písať tak, že .. 

…som začala účinkovať ako folklórna tanečníčka v predstavení “Maľované na skle” v Mestskom divadle Žilina, keď som mala 15 rokov. Dovtedy som sa skôr venovala len hudbe, spevu a tancu, herectvo vôbec nebolo v pláne. Ale divadelné prostredie sa mi veľmi zapáčilo, dokonca som začala chodiť aj do ochotníckeho Divadla mladých, ktoré sme mali vrámci gymnázia a neskôr ma obsadili aj do ďalšieho muzikálu “Cigáni idú do neba”, kde som už dostala aj menšiu rolu, nebola som len tanečný komparz. A tak ma vtedajší skúsenejší kolegovia začali presviedčať, že na to mám a nech skúsim prijímačky na VŠMU, že možno motyka vystrelí, a ona vystrelila a zobrali na na prvýkrát. A tak som sa stala herečkou ani neviem ako.. :) 

2. Moji najbližší mi hovoria

Baša, Baška, Baru, Barunka, Borka, Bašik… :) je to rôzne. Ale na ulici niekedy reagujem aj na seriálové mená ako Zdenka, Karin, pani učiteľka Medvecká či Miša :) podľa toho, kto si ma odkiaľ pamätá.

3. Moje plány pre tento tok sú ..

Naštartovať môj sebarozvojový a relaxačný healingový ateliér ARTESPIRITU, dokončiť výcviky Theta Healingu a Life Coachingu a posunúť sa vrámci životného poslania na ďalší level, ktorý ma lákal ešte pred VŠMU - a to bola psychológia. Na ďalšiu vysokú školu sa mi už nechce ísť, tak si dopĺňam vzdelanie cez rôzne certifikované kurzy a výcviky na hlbšiu prácu s emóciami, psyché, zmenou myslenia a podobne. Ale musím povedať, že prax na javisku ma naučila o emóciách a ľudskom egu oveľa viac ako hrubé učebnice.. :) Rada by som svoje skúsenosti zúročila a ponúkla ľuďom efektívne metódy, ktoré som si aj sama vyskúšala, a ktoré mi nesmierne pomohli s vnútorným rastom aj psychohygienou. A zároveň nejako prepojila umenie a spiritualitu kreatívnym a funkčným spôsobom.

4. V rodičovstve ma najviac prekvapilo .. 

Asi všetko! :) Je to tá najväčšia výzva, ktorá asi nikdy neskončí, pretože ako si uvedomujem aj ja teraz, stále mám čo riešiť s mojimi rodičmi, aj keď som už veľká. Takže byť tu k dispozícii pre malého človeka, ktorý sa potrebuje zorientovať v živote a naučiť sa to najpodstatnejšie; viesť ho v láske, rešpekte, tolerancii, trpezlivosti a radosti je tá najkrajšia, ale zároveň najťažšia vec - pre single matku samoživiteľku freelencerku o to viac.. :)

5. Rada, ktorú dám svojmu synovi do života bude .. 

Nikdy sa nenechaj spochybniť o tom, ako žiješ svoj život, pokiaľ ti to robí radosť a dáva ti to zmysel. Ty si zmysel svojho života. Ty buď radosť, ktorú chceš zažívať v živote.

6. Vo voľnom čase najradšej ..

Spím! :) To je u mňa najväčší problém, keďže často cestujem, šoférujem po nociach, tak vždy keď sa dá, tak si rada pospím dlhšie. Ale okrem toho veľmi rada meditujem, čítam vždy keď sa dá, počúvam podcasty alebo rôzne zaujímavé videá a keď je toho času viac, tak rada idem do wellness, na masáž alebo na nejaký výlet do prírody či k moru.

7. Svoj život si neviem predstaviť bez ..

Bez hudby a lásky.

8. Moja najhoršia vlastnosť je .. 

Asi tvrdohlavosť. A vzpurnosť, keď mi niekto hovorí, čo mám robiť, tak just urobím po svojom… (smiech)

9. Najlepšia rada, ktorú som do života dostala bola .. 

Od mojej maminy, keď som silou-mocou chcela ísť na prvé sväté prijímanie na základke (asi najmä kvôli bielym šatočkám a aby som zapadla do partie) - mi povedala: “keď vyrastieš, sama sa rozhodneš čomu chceš veriť.” - to ma vedie celou spiritualitou a mojím sebarozvojom dodnes..

10. Naj crazy vec, ktorú som v živote urobila bola ..

Vyskočila som z lietadla. S padákom a inštruktorom samozrejme. 

11. Najšťastnejšia som vtedy keď ..

Mám taký mier na duši. Celkovú spokojnosť, uvoľnenosť a zregulovaný nervový systém. :)

13. Zdravý životný štýl sa snažím dodržiavať tak, že ..

… si strážim, čo si dám na tanier, najmä kvôli tomu, že keď som často na cestách, tak sa niekedy nevyhnem pumpovej strave, a to je fakt des. Nepapám rafinovaný cukor, ani žiadne polotovarové sladkosti, nepijem sladené nápoje, iba čistú vodu, minerálku a čaje, nepijem vôbec alkohol. Snažím sa obmedzovať kávu - nahrádzam ju s maté alebo matchou, prípadne ceremoniálnym kakaom. Cvičím jogu alebo s vlastnou váhou, veľa sa hýbem, tancujem a chcem začať chodiť na taiči alebo čikung. A samozrejme dbám na kvalitnú psychohygienu a duchovný rast, pretože verím, že veľa chorôb a strata vitality je spôsobená deštrukčným myslením a nespracovanými emóciami. 

14. Najviac vo svojom živote som hrdá na ..

… svoju vytrvalosť, odolnosť, húževnatosť a schopnosť hľadať riešenia. Bez týchto vlastností by som nikdy nedokázala byť tam, kde som dnes. Hlavne mentálne a emočne. Nedokázala by som tak vykľučkovať z niektorých životných situácií, ktoré nie vždy boli jednoduché, a najmä by som sa sama nedokázala postarať o syna, z ktorého vyzerá, že vyrastá silná sangvinistická osobnosť s vrúcnym srdcom. A na to som hrdá najviac, že som tých prvých 7 rokov jeho života zatiaľ hádam zvládla bez trvalých následkov a toleruje mi moje povolanie, aj časté cestovanie a napriek jeho silnému obdobiu vzdoru sa veľmi ľúbime. :)

15. Môj prehrešok ktorému neviem odolať je ..

… pukance a kryštále. 

16. Spiritualita v mojom živote znamená ..

… úplne všetko. Je to životný štýl. Moja zvedavá duša je neúnavná a každú životnú situáciu vnímam ako úžasnú príležitosť na ešte väčšie otvorenie srdca a kultivovanie bezpodmienečnej lásky a prijatia. Baví ma sledovať ako fungujú vesmírne zákony v praxi, a keď sa ich človek naučí aspoň z malej časti žiť a vytvárať si realitu v súlade so Zdrojom/Bohom/Stvoriteľom všetkého čo je, tak to ešte len začína riadna párty! :)

17. Rande v opere alebo v letnom kine pri západe slnka? 

V letnom kine. Ale pokojne by mohli premietať nejakú peknú sfilmovanú operu, alebo muzikál.  :)

18. Zo Studió kúskov mám zálusk na ..

Mušelínové nohavice so zavinovacou blúzkou. Milujem pohodlnú eleganciu a kvalitné materiály. Ale vôbec nie je ľahké si vybrať z vašej úžasnej ponuky!

Barboru a jej life essentials môžete sledovať na Instagrame @_basie_